Maraton 2018-19 felkészítő tréning 26.

2018. 12.22. 26.nap

 

A tegnapi hosszú utazást kipihenve, reggel 7 kor elkezdtem összeszedni magam a mai futásra 🙂
Nézzük a tervet:

week7 day26

Laza 30 perc. Menet közben megtudtam, hogy semmi nem változott, az utak és a körülmények azonosak. Itt havas, jeges, latyakos szakaszok váltják egymást. Sajnos ilyenkor, nem csak az út hibákra kell figyelni. 🙁  Ahol fel van sózva, ott meg a túlzott és egyenetlenül elosztott sókupacokra kell odafigyelni, hiszen a futócipő sem szereti a sót! 🙂

rt-share-61255844466.png

Összességében kellemes futáson vagyok túl. Készülődök, a holnapi 3 órás futásra. Terveim szerint a velencei tavat fogom körbefutni. Találkozzunk legközelebb 🙂

A Facebook-on is megtalálsz!
Rólam
Üdvözöllek, Gyuri Zoltán vagyok. Több mint 7 éve foglalkozom Online Marketing eszközök, rendszerek, használatával, tanulmányozásával és oktatásával. Hálózatépítéssel és Affiliate rendszer építésével.
QRcod
qr kód
Rólam irták
Hozzászólás: 2015-03-21 - 10:23
Kedves Zoli! Nagyon köszönöm a munkádat sokat segítettél vele. Ha ezek az oktató videók nincsenek valószínű nem tudom használni a termékeket. Ami külön tetszik hogy érthetően és részletesen beszélsz mindenről. Meg egyszer köszönöm és legyen szép napod! Baráti üdvözlettel: Turi István
Hozzászólás: 2015-02-18 - 21:27
Köszönöm Zoltán, hogy végre mar nincs görcs a gyomromban, hogy tutenek érzem magam. Kezdek a videóid alapján önmagamra lelni, és használni az oldalt! S ráadásul elvezem! Jó tanár vagy! Ibolya -honeymoney
  Hozzászólás: 2015-02-02 - 15:51
Köszönöm Gyuri Zoli, hogy ismét a támogatásodat élvezhetem, köszönöm hogy a szponzim vagy. Az a segítség, ami tőled jön nekem és itt másoknak is fog, értéket képvisel. Ne add magad “olcsón” mert annak híg a leve. Egy olyan értéket képviselsz, aminek hiánya az igazi veszteség. Amikor kb fél évvel ezelőtt elkezdted a Pure Leverage-t tanulmányozni, anyagokat fordítani, tök egyedül voltál, de tudtam, hogy meg fogod csinálni, mert ez a Tiéd. Én tudom, hogy az első számú ember vagy, hálás és büszke vagyok Rád! Korsós Betti Tudatos Szupernagyi