Como eu consigo?

Olá pessoal!!
Agora que você já sabe que o segredo é pensar, como tem
encarado a vida? Talvez você ainda não tomou a decisão de mudar, mas torço para
que faça o quanto antes. O segredo está em você. Comece já. Você já tem o
principal.
Hoje falarei sobre uma técnica para mudança de crenças.
Como vimos, crença é algo que tomamos como verdade e fazemos
com convicção. Nossas crenças ficam escondidas e bem guardadas em nosso
subconsciente. Como acessá-las? Ou melhor, como mudá-las? Como substituí-las?
Que influência o subconsciente tem sobre nossas vidas? Toda
vez que você faz algo que está acostumado a fazer, seu subconsciente está em
ação. Você está fazendo no “automático”.
Você lembra como parecia difícil dirigir?
Logo que você aprendeu,  se preocupava
com todos os detalhes: abria a porta do carro, sentava, olhava o retrovisor,
corrigia se estivesse fora de posição, verificava se o câmbio estava engatado,
destravava o volante, ligava o carro, colocava o cinto, olhava de novo o
retrovisor, e etc.
Agora que você já tem prática em dirigir nem percebe algumas
ações. Se lhe perguntar qual foi à última vez que verificou se o câmbio estava
engatado possivelmente levará alguns segundos para responder.
O que dizer então do ônibus? A primeira vez que foi
trabalhar de ônibus, olhou uma, duas, três vezes para se certificar que era o
destino correto. Entrou e ainda ficou preocupado com o destino. Olhou todos os
detalhes do trajeto. Viu todas as pessoas que entraram no ônibus. Hoje, entra e
sai do ônibus automaticamente. Nem se lembra do trajeto, a menos que aconteça
algo novo no caminho. Por que isso acontece? Você já aprendeu. Está no
“automático”.
Falando um pouco sobre as ações que podem afetar outras pessoas, possivelmente isto já aconteceu com você. Estava em uma conversa durante um
almoço e alguém falou algo que mexeu com você, imediatamente algo acontece com
suas emoções. Elas dizem que estão lhe atacado e que você precisa fazer alguma.
Você tem duas escolhas: partir para defesa ou fica com um sentimento de perda. Se
você parte para defesa, o que normalmente termina em uma discussão acalorada,
depois que você ofendeu ou foi ofendido, disse: “eu não sei o porque isso aconteceu, eu não sei  porque falei tanta coisa”. Foi seu subconsciente trabalhando. Entrou em “automático”.
Saiba que você pode mudar esta e outras situações. Você pode
colocar ou substituir coisas em seu subconsciente e deixar no “automático”.
Uma técnica muito eficaz é a repetição.
A maior parte do que sabe foi aprendida assim. Primeiro em
casa com seus pais quando era bebê . Depois na escola com professores,
colegas,  vizinhos, parentes, amigos, etc.
A repetição é uma técnica muito eficaz, porém exige dedicação e
disciplina. O resultado pode demorar um pouco, mas com certeza virá e será
duradouro. Faça o que você quer durante algum tempo e então logo estará fazendo
no “automático”.
Afirmação positiva é uma técnica  que pode ser empregada e tem bom desempenho.
Crie algumas frases curtas e positivas de coisas que quer armazenar no
subconsciente, leia diariamente e verá os resultados. Comece com coisas fáceis
para pegar confiança em seu poder de mudança.
O livro “O poder das afirmações positivas” de Louise Hay,
fala sobre esta técnica. Experimente. Os resultados são “milagrosos”.
Seja um gerador de mudanças pessoais.
Até o próximo artigo.